座っている時に脚を組む方が多いです。
生活習慣で脚を組むことが多いと背骨/骨盤がどうしても歪んでしまいますが、だからと言って脚を組まないようにしても背骨/骨盤のユガミは改善されません。
なぜか？⇒脚を組むから背骨/骨盤が歪むというより、すでに歪んでいるため普通に座るのが苦しく足を組んだ方が構造的に楽なため自然に脚を組んでしまうのです。
ですから構造的なカラダのユガミを一つ一つ整えていけば、自然と脚を組まなくなり、逆に脚を組むのが苦しくなっていきます。
歩行/歩き方も同じで、背骨/骨盤が歪んでいると姿勢/歩き方はぎこちなくスムーズではありません。
カイロプラクティック/整体で背骨/骨盤などカラダのユガミを改善し、自然でストレスのないカラダへとバージョンアップしませんか？
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