―身体は「防御反応」で固まることがある―

長時間のデスクワーク。

ストレス。

疲労。

過去のケガ。

こうした負担が続くと、身体は自分を守ろうとします。

すると、

首が硬くなる
肩が上がりにくくなる
腰が動かなくなる
姿勢が崩れる

といった状態が起こります。

これは筋肉が悪いのではなく、

身体が無意識に防御している状態かもしれません。

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首肩こり/腰痛専門・古家野整骨院/カイロプラクティック/整体

《岡山市北区/北長瀬/問屋町/中仙道/田中》

岡山市北区田中１２１－１１３

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