―身体は反射で変化する―

熱いものに触れると、考える前に手を引っ込めます。

これが反射です。

実は姿勢や身体の動きも同じです。

神経へ適切な刺激が入ると、

姿勢が変わる
呼吸が深くなる
力が入りやすくなる
動きやすくなる

といった変化が起こります。

身体は力任せに変えるものではなく、

反射を利用することで自然に変化していくことがあります。

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首肩こり/腰痛専門・古家野整骨院/カイロプラクティック/整体

《岡山市北区/北長瀬/問屋町/中仙道/田中》

岡山市北区田中１２１－１１３

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