就労環境や生活習慣等で、頭部が前下方に倒れ続ける事で首肩回りの筋が緊張し頚椎の生理的彎曲が崩れてしまい姿勢が悪くなります。この時に肩が内側へと入り、所謂【巻き肩】状態も作られてしまいます。
この状態が長く続いてしまうと呼吸にも影響を与えてしまいます。緊張状態を起こす事で呼吸時に拡大/収縮する胸腹腔の動きが制限されてしまうからです。
気になる方は御連絡頂ければ幸いです。
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【首肩コリ/腰痛/ムチウチ症専門】
古家野整骨院/カイロプラクティック/整体/ボディケア
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