全ての構造物において基盤となる基礎の部分は重要です。建物の基礎工事/車のフレームetc.
基礎がしっかりしている事で耐久性が保障されます。人間にもこのメカニズムは当てはまります。
基礎＝背骨が安定している事で身体のバランスと安定性/耐久力/生命力が発揮されます。
身体の基礎である背骨を整えてみましょう。
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