よくある質問で、「急に腰や首が凄く痛くなった時はどうしたらいいんですか？」と言われます。
答えとしては【患部をよ～く冷やしてください】です。
痛みのケースとしては色々あるのですが基本としては患部の炎症をまずは抑える◎
これが手っ取り早いと思います。炎症があると言うことは熱を持っている事なので冷やす事で熱を吸収して下げる事が出来ます。
氷を袋に入れてキッチンタオルなどをあてがい痛い所をよ～く冷やしてあげましょう♪
よくある間違いは逆に温める事ですね～。お風呂の湯船に長く浸かり余計悪化させて来店されるケースが多いです。温める⇒火に油を注ぐのと一緒です↓
お気をつけください😁
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古家野整骨院☆ガンステッドカイロプラクティック【GONSTEAD☆CHIROPRACTIC】
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